9 tech products that improved my life
在本文中,我们将探索9款显著改善我生活的细分科技产品。这些产品非常适合优化日常生活、提高生产力和改善整体健康。这些都不是赞助产品——我分享它们纯粹是因为它们为我的生活带来了巨大的价值。无论您想提高专注力、保持身体活跃、增强学习效果,还是实现更好的睡眠,这份清单都能满足每个人的需求。
1. Visual pomodoro timer for ADHD
清单上的第一个项目是时间计时器,这是一个独特的模拟风格计时器,有一个独特的红色倒计时表盘。最初是为患有注意力缺陷多动症(ADHD)的儿童设计的,研究表明它也能增加成年人的意志力。它的突出特点是视觉倒计时,通过红色表盘可以直观地跟踪时间的流逝。
我每天都使用这个计时器来工作和休息,为专注学习或工作时段设定番茄时间。由于它比数字计时器分散的注意力更少,它帮助我维持专注。它的功能简单且令人满意——您可以一只手轻松设置,并把它放在桌子上,马上就能感受到剩余时间,而不会打断您的专注。
2. Wireless keyboard with trackpoint
下一个产品是无线ThinkPad键盘。ThinkPad键盘因其红色指点棒而闻名,这种设计使其可以像鼠标一样使用,而无须移动手离开键盘。这个特点在不需要精确鼠标移动的任务中非常方便,比如编程或滚动文档。
我在高中时首次使用ThinkPad笔记本,指点棒成为我最喜欢的功能之一。当我转向Mac时,我非常怀念这个指点棒。最初需要适应,但一旦使用习惯后,您可能在大多数任务中都不需要单独的鼠标。这个键盘在进行虚拟会议时也表现出色:您可以秘密控制鼠标,而没人会注意到。
3. Dymo label maker (Japanese edition)
下一个是Dymo标签打印机,这是一款受到日本启发的模拟标签设备。它完全是机械的,没有电池。虽然它可能看起来不那么“科技”,但它的实用性使其成为一个被低估的生产力和组织工具。
标签的概念与日本的5S系统相符,旨在提高组织效率。这种方法涉及为物品创建标准化空间,以防止混乱。我几乎对每样东西都贴标签:抽屉、照相机设置,甚至我的脚凳最大承重。除了实用之外,我发现压印标签在视觉上也很吸引人。使用时,只需转动拨号盘至所需字母,按下并切割。
标签创建系统,使我更容易保持家庭和办公室的持续整洁。如果您接受这种方法,您会注意到您的空间效率明显提高。
4. Digital clock with custom apps (lametric)
Lametric时钟不仅仅是一个数字时钟——它是一个可以定制的小工具,具有应用程序功能。您可以显示日历事件、实时订阅者数、股票行情和自定义消息。它还有一个应用商店来下载其他选项,或者,如果您精通技术,可以自己编写代码。
这个时钟代表了功能与美学兼备的科技,既可以作为实用的生产力工具,也可以作为装饰品。
5. Fitness tracker for athletes
在追踪健身和睡眠方面,我的首选设备是Whoop。与许多健身追踪器不同,Whoop没有显示屏,因此它不会在整个日常生活中分散注意力。您可以将其佩戴在手腕或二头肌上,电池寿命为5到7天——充电也非常方便,使用滑动电池底座即可。
我目前正在为马拉松训练,Whoop帮助我追踪从锻炼到睡眠和恢复的一切,而不会造成干扰。它每天通过可自定义的提示收集额外的数据,提供影响我表现的因素的见解。尽管它有订阅费用,但Whoop的长电池寿命和详细分析使其成为运动员必备的工具。
6. Apple watch as a modern dumbphone
虽然我在锻炼时使用Apple Watch与我的Whoop配合,但它也作为现代“傻瓜手机”来使用。如果您选择一款有蜂窝功能的Apple Watch,您可以打电话、回复信息,并与某些应用程序互动——而无需携带手机。
我之前制作了一段关于优化Apple Watch以实现极简主义和生产力的视频,特别适合Apple Watch Ultra,其电池寿命为两天。对于预算有限的消费者,Apple Watch SE是一个不错的替代选择。如果您希望减少手机干扰而仍保持联系,那这将是一个极好的选择。
7. Essential tool for relieving muscle tension
Hypervolt 2按摩枪是解决肌肉紧张和酸痛的改变者,特别是如果您经常运动或长时间坐着。作为一个跑步者,我用它来保持灵活性,并减少跑步后的酸痛。它也是缓解背部紧张的绝佳工具,尤其是在长时间坐着时。
虽然许多按摩枪都有额外的功能,但我发现Hypervolt 2的设计足以在日常使用中表现出色。紧凑而有效,通常在黑色星期五促销时售价低于$100,使其成为这份清单中相对更实惠的选择之一。
8. Dedicated learning device (boox palma)
Boox Palma是一款电子阅读器,我已将其改造成一个全方位的学习工具。与Kindle不同,后者有一个有限的生态系统,Boox Palma运行Android,因此您可以安装几乎任何应用程序。我用它来做闪卡(Anki)、记笔记(Obsidian),以及阅读书籍和日文文本。
由于其不易分心的特性和强大的功能,它已经替代我的Kindle,成为我10年来阅读的设备。该设备的便携性与与Android应用程序的兼容性,使其成为搭配蜂窝版Apple Watch的不可或缺的生产力设备,以极简、无干扰的工作流。
9. Expensive sleep optimization device (eight sleep)
最后一项也是最昂贵的产品是Eight Sleep,它是一款床垫顶部,用于通过调整夜间温度来优化睡眠。睡眠是生产力和健康的基础,而这款床垫顶部在我的休息质量上产生了显著差异。
Eight Sleep跟踪体温,并动态调整,以防止过热——过热是夜间醒来的常见原因。尽管它的价格不菲,并且采用订阅模型,但它提升整体情绪、决策能力和精力的能力,使其成为值得考虑的投资。一个独特的功能是它的加热能力,可以轻柔地在早上唤醒您,而无需使用闹钟。
Conclusion
这九款产品——从简单的工具如时间计时器和标签打印机到高科技设备如Eight Sleep——为我的生活增添了真实的价值。它们满足了多种需求,从提高专注力和组织能力,到改善健康和睡眠。每个产品都有其独特的优点,确实经受住了日常使用的考验。如果其中任何一款产品与您的需求产生共鸣,您可能会发现它们也非常具有转变性。
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